Tips Hilangkan Selulit
Jika kulit mengerut seperti alur
kulit jeruk, menandakan selulit sedang bersarang pada kulit Anda. Dengan
perawatan alami minyak esensial, selulit akan mudah diusir. Selama ini sudah
dikenal cara menyamarkan selulit dengan menyuntikkan obat pada bagian tubuh
tempat timbul selulit (mesotherapy). Tapi, perbaikannya bersifat sementara.
Padahal cara alami menghilangkan selulit sangat mudah, yaitu dengan minyak
esensial sebagai medianya.
Perawatan ini disebut medical
aromatherapy
karena penggunaan minyak esensial bukan hanya untuk perawatan
kecantikan, melainkan untuk penyembuhan penyakit di bawah supervise dokter ahli
aromatologi dengan mempertimbangkan penyakit sistemik yang mendasari sifat atau
karakter atau kepribadian, pola makan, dan pola hidup individu.
Minyak Esensial Secara ilmiah
telah dibuktikan
bahwa molekul minyak esensial dapat menembus jaringan kulit untuk selanjutnya
diserap aliran darah. Minyak esensial banyak digunakan untuk meningkatkan daya
tahan tubuh, mempercepat proses penyembuhan suatu penyakit dan membentuk
sel-sel baru.
Molekul minyak ini dapat menembus
jaringan ekstraseluler sampai ke aliran limfe untuk membuat fungsi sel-sel
secara keseluruhan menjadi lebih sehat, kuat, sehingga pembuluh limfe dan
pembuluh darah vena dapat mengangkut hasil pembuangan yang tidak bermanfaat di
dalam tubuh dengan lebih sempurna. Minyak esensial dapat digunakan untuk
mengaktifkan indra penciuman kita setelah mengirimkan sinyal ke otak untuk
mempercepat proses detoksifikasi.
Detoksifikasi dan Relaksasi
Beberapa jenis minyak esensial
yang telah terbukti dapat memberi efek meningkatkan metabolisme, sirkulasi
darah, dan getah bening. Detoksifikasi sekaligus relaksasi hingga menumpas
selulit adalah grapefruit (jeruk besar), bunga lavender, geranium, rosemary
(sejenis rempah daun), lemon, oregano, juniper, cedar wood fennel, cypress,
celery, thyme, sage, basil, orange, lime, lemon grass, dan pettigraine.
Perawatan tanpa suntikan ini
sebaiknya Anda konsultasikan dengan ahlinya. Dengan begitu, dokter akan
memilihkan minyak esensial yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Biasanya Anda
akan ditanya tentang gaya
hidup, pola makan, olahraga, dan bagaimana Anda menghadapi stress. Sehingga,
dokter dapat menelusuri penyebabnya. Jadi, mulailah atur pola makan dan gaya hidup agar tubuh
sehat Anda tidak dihinggapi selulit.
4 Hal Pemicu Selulit
Jika tidak ingin terkena selulit,
sebaiknya pertahankan berat badan agar tetap stabil. Karena itu, kenali lebih
awal beberapa penyebab munculnya selulit yaitu seperti berikut ini.
FAKTOR HORMONAL
75 persen selulit diakibatkan
oleh kelainan hormonal, akibat dari terjadinya penahanan air yang biasanya
menyertai saat sebelum atau sedang menstruasi, kehamilan, penggunaan pil KB,
atau menopause.
BENTUK TUBUH (body type)
Perempuan memiliki bagian-bagian
tubuh dengan jaringan di bawah kulit yang sangat longgar dan tebal seperti
perut bawah dan panggul. Dengan demikian, jika tubuh kurang bergerak, lemak
akan sangat mudah menyusup ke jaringan-jaringan tersebut.
POLA MAKAN BURUK
Mengonsumsi makanan yang telah
diproses (yang miskin bahan nutrisi tapi kaya lemak), gula, garam, dan cara
makan yang salah. Seperti makan terlalu cepat dan tidak dicerna dengan
sempurna, minimnya konsumsi sayur dan buah segar, serta kurangnya cairan.
STRES
Seseorang yang mengalami stress
akan mempengaruhi fungsi pencernaan, pembuangan racun, sirkulasi, pola tidur,
tingkat energi untuk perbaikan sel, serta jaringan tubuh.
(Source: Jawa Pos. Tabloid Nurani)