Sport Olahraga Untuk Hilangkan Jerawat

Gerakan Sport Hilangkan Jerawat Perlahan-lahan

Olahraga memberikan manfaat yang sangat banyak bagi tubuh kita. Untuk sehat, kegiatan olahraga menjadi hal wajib yang harus dilakukan. Olahraga juga sering dilakukan untuk menurunkan berat badan. Selain itu juga bermanfaat untuk kecantikan. Dampak positif olahraga akan terlihat pada kulit Anda. Kulit yang sehat dan segar tentu akan menambah kecantikan. Apa saja manfaat olahraga untuk kulit?

Membantu mengeluarkan racun dan radikal bebas dari dalam tubuh 

Asap rokok, polusi udara atau bahan kimia pada produk kecantikan berdampak buruk pada kulit kita. Akibat radikal bebas dapat merusak kulit sehingga dapat menyebabkan keriput atau flek. Dengan berolahraga, racun yang ada dalam tubuh kita dapat dikeluarkan. Sirkulasi darah yang baik menyebabkan distribusi nutrisi untuk kulit diserap maksimal dan membantu mengeluarkan racun yang ada di kulit.

Merangsang produksi kolagen 

Kolagen adalah zat pengisi sel kulit yang membuat kulit menjadi kenyal dan kencang. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen semakin menurun dan berkurang yang mengakibatkan kulit menjadi kering dan berkerut. Produksi kolagen dapat dipacu dengan melakukan olahraga rutin karena sel kulit akan mendapatkan oksigen dan distribusi nutrisi yang baik sehingga kulit akan bersinar dan lentur.

Mencegah timbulnya jerawat

Hal ini karena olahraga membantu mengontrol produksi hormone DHEA dan DHT yang memacu timbulnya jerawat. Penyebab lain jerawat adalah stress. Saat stress akan diproduksi hormone yang juga memicu jerawat. Tetapi, hasil penelitian membuktikan bahwa kebanyakan stress akan berkurang bila Anda berolahraga teratur sehingga jerawat tidak akan muncul.
(Source: Tabloid Nurani)

more »

Kopi Turunkan Risiko Kanker Endometrium

Manfaat Kopi Coffee Dan Kafein

Peneliti dari Swedia menemukan fakta pada kopi yaitu bahwa kopi dapat menurunkan risiko kanker endometrium, terutama pada mereka yang mengkonsumsi paling tidak 4 cangkir dalam sehari, jika dibandingkan dengan mereka yang minum kopi lebih sedikit. 

Setiap Penambahan Jumlah Cangkir Kopi  

yang diminum berkaitan dengan 10 persen penurunan risiko kanker endometrium diperkirakan karena kopi dapat menurunkan kadar insulin dan estrogen, yang berhubungan dengan perkembangan kanker endometrium. Namun, baru 2 penelitian yang bersifat prospektif  yang mengeksplorasi mengenai hipotesis ini. Data yang berasal dari Swedish Mammography Cohort (penelitian prospektif kohor yang berbasis populasi) pada 60,634 wanita yang diikuti selama kurang lebih 17 tahun. Sebanyak 677 wanita didiagnosis menderita kanker endometrium tipe adenocarcinoma.

Konsumsi Kopi dan Risiko Kanker Endometrium

Setelah diteliti mengenai konsumsi kopi dan risiko kanker endometrium, didapatkan bahwa terdapat interaksi yang signifikan antara konsumsi kopi dan indeks massa tubuh. Data tersebut menyatakan bahwa konsumsi kopi berkaitan dengan penurunan risiko kanker endometrium, terutama pada wanita dengan berat badan berlebih. Disarankan sebaiknya dilakukan penelitian serupa dengan menggunakan kopi decaffeinate atau tanpa kafein agar dapat memisahkan efek kopi berkafein dengan tanpa kafein.

Efek Samping Minum Kopi Terlalu Banyak

Perlu diingat juga bahwa kafein tidak selalu memberikan keuntungan karena konsumsi kafein yang terlalu banyak (kurang lebih 6 cangkir atau 600 mg kopi) dapat mengalami gejala yang tidak menyenangkan seperti jantung berdebar, gugup, berkeringat, cemas, perut terasa tidak nyaman, hingga sulit tidur.
(Source: Tabloid Nurani)

more »

Cepat Obati Infeksi Saluran Kencing Anak Sebelum Komplikasi

Infeksi Yang Sering Menyerang Anak Dan Wanita

Infeksi saluran kencing atau kemih (ISK) memang penyakit yang sering menyerang anak-anak. Selain disebabkan gizi buruk dan kekebalan anak yang kurang, ISK juga rentan dialami oleh bayi laki-laki. Infeksi saluran kemih adalah penyakit yang sering ditemukan pada anak, disamping infeksi saluran cerna. ISK merupakan penyakit penting pada anak, karena menyebabkan gejala tidak menyenangkan pada anak.

Bisa Komplikasi!

Bila tidak ditanggulangi secara serius, ISK dapat menyebabkan komplikasi berupa batu saluran kemih, hipertensi, ataupun gagal ginjal yang memerlukan tindakan cuci darah atau cangkok ginjal. Karena itu, perlu mengenal ISK sedini mungkin agar anak Anda tidak menjadi korbannya.

Menurut dokter spesialis anak 

ISK dapat mengenai semua orang, mulai bayi baru lahir sampai dengan orang dewasa, baik laki-laki maupun perempuan. Namun ISK memang lebih sering ditemukan pada bayi atau anak kecil dibandingkan dengan orang dewasa. Pada bayi sampai umur 3 bulan, ISK lebih sering terjadi pada laki-laki daripada perempuan.

Masuknya Kuman

Lebih jauh, jika ISK terjadi sebagai akibat masuknya kuman ke dalam saluran kemih. Biasanya kuman berasal dari tinja atau dubur, masuk kesaluran kemih bagian bawah atau uretra, kemudian naik ke kandung kemih dan dapat sampai ke ginjal. Kuman dapat juga masuk ke saluran kemih melalui aliran darah dari tempat lain yang melebar, terdapat sumbatan saluran kemih, kandung kemih yang membesar dan lain-lain. Sama seperti penyakit infeksi lainnya, ISK akan lebih mudah terjadi pada anak dengan gizi buruk atau system kekebalan anak rendah. Anak yang mengalami sembelit atau sering menahan-nahan air kemih (kencing) pun dapat berisiko terkena ISK.

ISK Diawali Demam

Untuk mengetahui gejalanya biasanya anak kecil yang terserang ISK akan mengalami suhu tidak stabil (demam atau suhu lebih rendah dari normal), tampak sakit, mudah terangsang atau irritable, tidak mau minum, muntah, mencret, perut kembung, air kemih berwarna kemerahan atau tampak kuning.

Pada bayi lebih dari satu bulan 

dapat berupa demam, air kemih berwarna kemerahan, sensitive, tampak sakit, nafsu makan berkurang, muntah, diare, perut kembung atau tampak kuning. Pada usia prasekolah atau sekolah, gejala ISK dapat berupa demam dengan atau tanpa menggigil, sakit di daerah pinggang, sakit waktu berkemih, buang air kencing sedikit-sedikit tetapi sering, rasa ingin berkemih, air kemih keruh atau berwarna kemerahan.

Obati Sejak Dini

Jika sudah begitu, maka ada 3 hal penting yang biasa dilakukan jika pasien sudah didiagnosis sebagai ISK, yaitu pertama adalah memberantas infeksi, kedua adalah mendeteksi, mencegah, dan mengobati infeksi berulang dan ketiga adalah mendeteksi kelainan anatomi dan fungsional saluran kemih serta menanggulanginya jika ada. Untuk memberantas infeksi, diberikan obat pembunuh kuman (antimikroba atau antibiotic) selama 7-10 hari. Sedapat mungkin obat pembunuh kuman ini diberikan sesuai dengan hasil uji kepekaan kuman yang diketahui dari hasil biakan air kemih.

Untuk mendeteksi infeksi berulang 

perlu dilakukan pemeriksaan biakan air kemih secara berkala, dan kalau terdapat infeksi, maka infeksi ini diobati dengan antibiotic yang sesuai. Untuk mendeteksi kelainan anatomi dan fungsional saluran kemih, biasanya dokter melakukan pemeriksaan fisik yang lebih teliti dan kalau perlu dilakukan pemeriksaan pencitraan/radiologist seperti USG atau pemeriksaan rontgen terhadap ginjal dan saluran kemih.

Jika ditemukan kelainan pada saluran kemih

maka tata laksana selanjutnya disesuaikan dengan kelainan yang ditemukan apakah memerlukan tindakan pembedahan atau tidak. Intinya, dengan mengenali ISK sedini mungkin, mengatasi infeksi serta mendeteksi dan menanggulangi kelainan yang ditemukan, maka akibat yang lebih berat, yaitu gagal ginjal yang memerlukan cuci darah atau cangkok ginjal dapat dicegah.
(Source: Tabloid Nurani)

more »

Sering Lupa Tidak Selalu Adalah Pikun

Biarpun Muda Bila Kapasitas Otak Penuh Bisa Pikun

Lupa, meski wajar, sering menjengkelkan. Gangguan memori itu biasanya dikaitkan dengan pikun. Padahal, ada juga lupa yang masih tergolong normal. Menurut dokter spesialis syaraf, lupa merupakan hal yang wajar dan bisa dialami siapa saja sejak kanak-kanak. Semua orang pernah mengalami lupa dan banyak hal yang memengaruhinya. Saat lupa, salah satu fungsi kognitif otak, yaitu memori atau daya ingat, terganggu Memori merupakan tempat untuk menerima informasi yang masuk. Kemudian, informasi itu diproses untuk menghasilkan daya ingat.

Daya ingat tersebut dibagi berdasar rentang waktu

Yakni, memori singkat (recent memory) yang biasanya bertahan dalam hitungan menit. Misalnya, nama, nomor telepon, dan angka. Kemudian, memori jangka pendek (short term memory) yang biasanya mampu diingat seseorang dalam hitungan jam dan hari. Meliputi, jadwal kegiatan atau janji. Selanjutnya adalah memori jangka panjang (long term memory) yang biasanya bertahan dalam jangka bulan hingga tahunan. Misalnya, tanggal kelahiran, keluarga, dan berbagai ingatan lainnya.

Banyak penyebab yang berakibat lupa

Gangguan daya ingat jangka pendek bisa berdampak pada kerusakan di bagian medial temporal-hippocampus. Lokasinya di otak samping bagian dalam. Untuk daya ingat jangka panjang, gangguan terjadi di korteks otak. Yaitu, di bagian terluar otak. Beberapa factor risiko juga berperan. Contohnya, tekanan darah tinggi (hipertensi), kolesterol, hingga stroke. Juga, factor usia. Semakin bertambah usia, daya ingat makin berkurang. Faktor trauma di kepala juga sering memengaruhi memori. Misalnya, pasca kecelakaan yang disertai benturan di kepala.

Lupa adalah tergolong wajar (normal) 

jika tidak ada gangguan pada organ yang berkaitan dengan fungsi memori. Lupa jenis itu bisa dialami berbagai usia. Bagaimana dengan orang muda yang sering lupa? Lupa, sering terjadi pada orang yang supersibuk. Nah, dalam kondisi tersebut, bukan otak yang terganggu. Namun, pada saat bersamaan, banyak hal yang harus diingat melebihi kapasitas memori otak. Biasanya itu berlangsung sebentar. Otak pun segera melakukan konsolidasi memori ulang sehingga kembali teringat.

Berbeda dari amnesia

Orang yang mengalami amnesia tidak bisa mengingat kejadian tertentu. Kebanyakan amnesia terjadi lantaran penyakit degeneratif otak, cedera kepala, tumor, gangguan pembuluh darah, serta infeksi otak. Amnesia juga terjadi karena gangguan psikologis. Misalnya, depresi, alcoholic, keracunan, serta penyakit berat sistemik.

Demensia Pada Orang Lanjut Usia

Sementara itu, lupa paling banyak dialami orang tua. Kondisi itu dikenal dengan pikun (demensia). Lupa itu mulai dialami orang mulai berumur 50 tahun. Namun, sekarang cukup banyak yang mengalami demensia sebelum waktunya. Biasanya muncul karena serangan penyakit. 

Demensia adalah jenis Alzheimer paling sering ditemukan dan paling ditakuti

Ciri-cirinya, lupa meletakkan barang dan kehilangan daya ingat yang semakin berat dari hari ke hari. Juga, mengalami permasalahan berbahasa, disorientasi waktu, dan tempat, hingga penurunan perhatian.

Untuk mencegah lupa

Tidak disarankan untuk mengonsumsi suplemen berupa obat-obatan yang katanya bisa mengurangi terjadinya lupa. Hingga sekarang, belum ada penelitian tentang manfaat suplemen otak untuk mengurangi lupa.
(Source: Tabloid Nurani)

more »

Tumit Sakit Saat Bangun Tidur

Kasus Sakit Tumit Pada Wanita

Ada seorang perempuan berumur 40 tahun. Selama sebulan mengalami nyeri di bawah tumit kaki kanannya. Nyeri itu muncul saat dia akan berjalan setelah bangun tidur atau istirahat. Keluhan seperti itu sering disebut sebagai plantar fasciitis. Nyeri tersebut muncul jika tiba-tiba berdiri atau berjalan. Terutama setelah posisi tidur atau istirahat. Hal itu disebabkan peregangan plantar fascia saat posisi kaki pronasi (menapak seluruhnya di lantai). Nyeri dirasakan di bagian depan tumit dan sering menjalar ke seluruh kaki.

Lokasi plantar fascia di bagian depan dan dalam calcaneus (tumit).  Pengecekannya, jika di tempat itu ditekan lantas timbul nyeri, itu menunjukkan adanya plantar fasciitis. Dengan foto rontgen, terlihat spur atau tidak ada spur di calcaneus. Ada atau tidak adanya spur akan berpengaruh pada terapi yang akan dijalani.

Ada beberapa latihan yang dilakukan untuk meredakan nyeri. Pertama, kaki jinjit hingga menimbulkan beban di tumit selama 5-10 menit. Selanjutnya dilakukan peregangan pada telapak kaki sebelum berarti atau berjalan.

Ada cara lain yang bisa dilakukan. Salah satunya menambahkan sol karet di bawah heel (tumit). Atau dibuatkan lubang di sol sepatu atau sandal yang dipakai penderita. Injeksi kortison dan haemocaine pada area yang nyeri. Tentu langkah terakhir dilakukan dokter.
(Source: Tabloid Nurani)

more »

Toksoplasma Tidak Menyerang Kualitas Sperma Pria

Walaupun Tetap Menyerang Pria Dan Wanita

Telah disebutkan pria dapat terserang toksoplasma. Kalau begitu, apakah penyakit toksoplasma bisa berpengaruh terhadap kualitas sperma laki-laki? Jawabannya adalah tidak! Parasit toksoplasma  gondii menginfeksi tubuh melalui dua cara:

Cara pertama, ascending

Parasit toksoplasma masuk dari lubang kencing, lalu naik hingga ginjal dan bagian tubuh lain.  Cara kedua, descending

Maksudnya infeksi dari salah satu bagian tubuh berlanjut ke pabrik sperma. Meski begitu parasit ini tidak mudah menginfeksi dan merusak sperma. Sebab sperma dilindungi semacam pelapis.

Persoalannya jadi lain bila dinding pelapis sperma jadi rusak, bisa akibat infeksi virus atau penyebab lain. Dalam kondisi itu, kondisi itu parasit toksoplasma bisa masuk dan merusak sperma. Biasanya penderita toksoplasma hanya merasa kurang fit. Tak jarang tanpa gejala sama sekali. Karena itu pria umumnya tak menyadari serangan parasit toksoplasma. Biasanya toksoplasma diketahui ketika pasien menjalani pemeriksaan laboratorium torch.

Torch 

Adalah singkatan dari toksoplasma, rubella, cytomegalovirus (CMV), dan herpes simplex virus. Dari hasil pemeriksaan akan terlihat IgG IgM. IgG menandakan pasien pernah terinfeksi toksoplasma lebih dari enam bulan lalu. Sedangkan IgM menunjukkan pasien terkena toksoplasma kurang dari tiga bulan. Sayang tak banyak pria yang menjalani pemeriksaan tersebut. Salah satu alasannya adalah mahal. Karena merasa tidak sakit, kebanyakan pria tidak perlu memeriksakan diri
(Source: Tabloid Nurani)

more »

Pria dan Wanita Bisa Terancam Toksoplasmosis

Bahaya Toksoplasma Menyerang Pria Wanita

Toksoplasmosis biasa dikaitkan dengan perempuan. Akibat parasit itu, perempuan akan sulit hamil. Kalaupun hamil, ada risiko keguguran atau bayi yang dilahirkannya berisiko tinggi mengalami kelainan. Yang tidak banyak orang paham, parasit Toxoplasma gondii juga bisa menyerang pria. Ada orang yang  yang sudah 4 tahun mengalami kebutaan menyusul serangan parasit toksoplasma ke indra penglihatannya.

Kondisi yang dialami orang itu disebut Chorioretinitis
Itulah radang lapisan koroid di belakang retina mata. Bila peradangan diketahui sejak dini, penyakit masih bisa diobati. Bahkan gangguan tersebut bisa berlanjut ke kebutaan. Dalam kondisi lanjut, serangan parasit tersebut merusak jaringan di sekitar mata. Tidak terkecuali retina. Bila proses terus berlanjut, muncul jaringan parut yang kerusakannya irreversible. Itulah yang membuat penderita buta.
Sayang, sangat sulit mendeteksi parasit tersebut dalam tubuh kita
Bila daya tahan tubuh seseorang tinggi, gejala tidak akan muncul. Sebaliknya saat daya tahan tubuh rendah, muncul gangguan tidak spesifik. Misalnya, badan meriang (demam), kelenjar leher membesar, serta tubuh berkeringat saat malam. Sekitar 67 persen penderita tidak disertai tanda atau gejala infeksi. Sedangkan radang mata (chorioretinitis) terjadi pada sekitar 15 persen penderita.

Namun, ada beberapa orang yang termasuk berisiko tinggi.  
Terutama, kelompok berdaya tahan tubuh rendah. Misalnya, pengidap HIV/AIDS, konsumen obat sitostatika (semacam kemoterapi), orang yang habis menjalani transplantasi organ, penderita kanker, dan pengidap gangguan autoimun. Orang-orang itu sebaiknya benar-benar menjaga kesehatan. Juga, menjaga makanan yang dikonsumsi. Sebab toksoplasma sering masuk ke tubuh dari makanan.

Tindakan pencegahannya  
adalah tidak makan daging setengah matang (half cook). Proses memasak setengah matang tidak mematikan parasit di dalam daging. Bila daging tersebut termakan, akhirnya parasit itu hidup di dalam tubuh manusia. Bukan hanya itu, ibu hamil sebaiknya tidak mencuci daging mentah. Sebab, masyarakat kita tidak terbiasa mencuci tangan setelah membersihkan daging. Masa inkubasi penyakit tergantung daya tahan tubuh seseorang. Juga jumlah parasit yang menyerang.
(Source: Tabloid Nurani)

more »

Hamil dan Bersih Dari Parasit Jahat Toksoplasma

Anjuran Sebelum Hamil Bagi Wanita Agar Terhindar Toksoplasma

1. Periksakan kesehatan pranikah  bersama pasangan.
2. Periksakan kesehatan ketika merencanakan kehamilan.
3. Jika positif toksoplasma atau infeksi lain, bisa dilakukan pencegahan.
4. Konsumsi daging yang benar-benar matang.
5. Daging yang dibekukan (disimpan dalam freezer) selama beberapa hari daging asap
biasanya tidak mengandung kuman toksoplasma. Tetapi sebaiknya dimasak sebelum disantap.
6. Minum susu yang sudah dimasak atau dipasteurisasi.
7. Mencuci tangan dengan sabun dan air hangat setelah mengolah daging. Juga peralatan memasak seperti pisau, talenan, dan mangkuk bekas tempat daging mentah.
8. Buah-buahan dan sayuran dicuci dengan air mengalir yang bersih.
9. Hati-hati bila menyantap lalapan di warung makan. Pastikan lalapan tersebut sudah dicuci.
10. Kupas buah-buahan sebelum disantap.
11. Minum air yang bersih dan matang.
12. Hindari kontak langsung dengan kotoran hewan peliharaan. Gunakan sarung tangan saat merawat hewan tersebut.
13. Kenakan sarung tangan ketika berkebun atau berkegiatan dengan tanah yang mungkin terkontaminasi kotoran hewan. Bersihkan peralatan berkebun sesudahnya.
14. Periksakan hewan peliharaan secara teratur ke dokter hewan.

Bagaimana Proses Terkena Toksoplasma Pada Lanusia?
Kucing->Ternak->Manusia

Kucing: Parasit Toksoplasma gondii berkembang di usus kucing. Tinja yang terkontaminasi bercampur rumput.

Ternak/Herbivora: Rumput dimakan oleh sapi, kambing, unggas. Parasit berpindah ke tubuh ternak. Parasit itu tinggal di daging, usus, dan otak binatang tersebut.

Manusia: Daging, usus, otak hewan ternak, dan lalapan yang terkontaminasi dimakan manusia. Kemudian terkena parasit toksoplasma.
(Source: Jawa Pos)

more »

Apa Itu Kista Pada Wanita

Mengerti Tentang Kista dan Bahayanya Bagi Wanita

Jaman sudah modern dan banyak penemuan teknologi di bidang kesehatan, namun masih banyak pula para wanita yang secara teknis kurang mengerti tentang istilah kista dan cara-cara penanganannya. Banyak yang bertanya apakah kista itu. Sebenarnya kista bisa disebut sebagai jaringan yang seharusnya tumbuh di dalam rahim, namun tidak ternyata malah ditemukan pada usus, kulit, bahkan otak. Ada juga yang tumbuh di ovarium dan tubafalopi atau saluran telur. Semua itu disebut sebagai endometriosis. Sel endometrium ini sangat responsive terhadap hormone kewanitaan.

Pada umumnya dapat terjadi pada usia reproduktif. Namun ada juga yang sudah masuk pada masa menopause.

Bila Anda wanita yang sedang mengalami pendarahan hebat saat haid dan menstruasinya tidak tentu atau jumlahnya lebih dari biasanya, maka kemungkinan menderita kista ini.

Sering terasa nyeri pada waktu intim, dan adanya rasa nyeri di pinggang atau panggul.

Sebaiknya segera pergi ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. Akan dilakukan pemeriksaan USG, ultrasonografi. Pemeriksaan MRI, magnetic resonance imaging, juga dapat dilakukan.

Kista ini dapat diangkat dengan operasi bedah. 
Ada obat yang bisa dipakai untuk mencegah pertumbuhan kista. Jika telah sampai pada stadium yang berat, maka harus dilakukan pengangkatan pada kista tersebut, bahkan hingga pengangkatan organ yang menjadi tempat tumbuhnya, misalnya pengangkatan rahim atau saluran telur.

Pengobatan ringan 
adalah dengan obat untuk meredakan rasa sakit nyeri pada saat haid dan penggunaan hormon untuk meningkatkandan mempertahankan kesuburan agar tetap bisa mangalami kehamilan walaupun menderita kista. Sebenarnya jenis penyakit ini adalah bersifat progresif dan dapat dialami berulang-ulang. Hingga proses operasi tidak lagi dihindari. Pada wanita yang masih menginginkan bisa memiliki keturunan lagi biasanya lebih memilih melakukan terapi dengan obat.
(Source: Jawa Pos)

more »

Polusi Udara Berhubungan Dengan Diabetes Dan Hypertensi Wanita

Ada Banyak Penyebab Hypertensi Pada Wanita Yang Perlu Diperhatikan

Diabetes dan hipertensi akan meningkat seiring bertambahnya tingkat paparan nitrogen oksida. Hal ini adalah satu fakta yang didasarkan pada satu study yang dilakukan oleh beberapa peneliti dari Boston University. Dari sana diketahui bahwa polusi udara akan meningkatkan risiko peristiwa kardiovaskuler akut atau jantung, seperti stroke dan infark miokardial. Namun masih tidak diketahui apakah paparan dari polusi udara yang mengandung nitrogen oksida tersebut dapat meningkatkan risiko penyakit kronis seperti diabetes dan hipertensi. Tetapi hasil uji lab memang memberikan alasan untuk menduga bahwa  kemungkinan terdapat pengaruh oleh adanya polusi udara yang mengakibatkan penyakit-penyakit diatas.

Para peneliti menduga 

bahwa lalu-lintas jalan raya yang terkait dengan polusi udara ini berhubungan dengan meningkatnya terjadinya diabetes yang diderita banyak pasien. Jalan raya yang banyak dilalui oleh kendaraan berbahan bakar minyak ini banyak mengan dung NOx, selain CO2, serta gas CO. Lokasi-lokasi yang banyak dijadikan sebagai area industri yang dalam kegiatan usahanya banyak berhubungan dengan penggunaan bahan bakar minyak ini juga akan terkena dampak seperti ini, Dan akan signifikan terjadi pada penduduk yang sangat dekat dengan lokasi itu. 
(Source: Berbagai Media Online)

more »

Penuaan Dini Pada Wanita dan Stroke Iskemik Akibat Polusi Udara

Stroke Pada Wanita Akibat Polusi Udara?

Tahukah Anda bahwa polusi yang sebelumnya kita anggap masih berada pada tingkat yang aman ternyata dapat menimbulkan resiko tinggi yaitu penurunan kemampuan kognitif (kognitif decline) dan menyebabkan stroke?  

Kognitif decline 

adalah proses menua yang berciri menurunnya daya berpikir, sulit mengingat sesuatu, kesulitan dalam mengolah informasi, bahasa dan ketrampilan lain. Stroke disini berupa stroke iskemik yang terjadi pada saat aliran darah di arteri menuju otak terblokir oleh tumpukan lemak pada dinding pembuluh/atherosclerosis. 
Pada penelitian yang dilakukan oleh ahli medis dari US
didapatkan fakta bahwa proses penurunan kemampuan kognitif ini dipengaruhi oleh paparan partikel kasar dan halus dalam jangka panjang dalam jumlah besar. Sebelumnya, diasumsikan bahwa kognitif decline ini hanya terjadi karena factor usia saja pada golongan orang tua.

Ada korelasi 
antara dosis partikel polutan terhadap respon atau akibatnya. Pada wanita usia berkaitan langsung dengan kecantikan kulit. Usia adalah satu factor utama yang mengindikasikannya. Semakin sering terkena polusi udara, semakin cepat menurun pula kemampuan kognitif pada wanita terjadi. Sekitar 2,5-10 mikrogram permeterkubik partikel polutan yang terpapar pada wanita dalam jangka panjang setara dengan penuaan usia 2 tahun.

Pada kasus stroke iskemik
partikel di bawah 2,5 mikrometer yang umumnya dinyatakan aman oleh ahli medis, selama 12 hingga 24 jam ternyata dapat meningkatkan resiko terjadinya serangan stroke. Bukankah kita sering berada di keramaian jalan kota? Di situlah paparan terkuat  dari polutan ini terjadi.
(Source: Berbagai Media Online)

more »

Obat Kanker Payudara Exemestane Menyebabkan Tulang Keropos

Tulang Keropos Dan Obat

Pada sebuah study yang dilakukan oleh para peneliti onkologi, menunjukkan bahwa obat exemestane, aromasin, yaitu obat yang digunakan untuk mencegah perkembangan kanker pada payudara pada wanita , secara signifikan dapat memperburuk keropos tulang yang berkaitan dengan usia.   
Sebagai aromatase inhibitor
obat ini bekerja menghalangi sintesis estrogen, memperlambat pertumbuhan kanker yang memiliki reseptor estrogen. Sementara itu, pada saat obat memang terbukti efektif dalam mencegah perkembangan kanker, perhatian akan terjadinya risiko keropos tulang pun meningkat, karena dampaknya berkaitan langsung dengan kepadatan tulang dan risiko fraktur tulang atau rentan patah. 

Obat ini dapat pula memperburuk akibat pengaruh usia 

terhadap kepadatan tulang dimana mineral tulang terdapat didalamnya, sebesar tiga kali. Bahkan pada saat konsumsi kalsium dan vitamin D yang memadai dan teratur sekalipun. Namun banyak penderita kanker payudara yang menggunakannya dan mengklaim efektif untuk mencegah kanker ini. Bahkan diujikan juga pada wanita-wanita yang sehat yang digolongkan dalam group rawan terkena kanker payudara. 

Dari data diketahui 
bahwa, exemestane terbukti sangat efektif dalam mengurangi risiko kanker payudara dengan prosentase 65% dibandingkan placebo. Namun pada mereka, wanita yang menggunakannya mengalami kerugian yang cukup besar yaitu berkurangnya kepadatan mineral tulang pada tibia dan radius distal.

Disarankan 

Pada penggunaan exemestane, terjadi pengurangan ketebalan kortikal tulang sebesar 8%. Sedangkan pada penggunaan placebo, hanya 1%. Padahal ketebalan kotikal tulang badan menyumbang sekitar 80% dari insiden patah tulang di usia tua. Keropos tulang sebagian besar terjadi pada usia 65 tahun. Pada akhirnya disarankan untuk yang menggunakannya agar menambah porsi konsumsi kalsium dan suplemen makanan lain yang menunjang kepadatan tulang. 

(Source: Berbagai Media Online)

more »

Kanker Payudara Menyebar Melalui Sistem Imun Penderita

Breast Cancer Secara Singkat

Peradangan kanker payudara dapat menyebar dengan mudah melalui limfatik dan pembuluh darah. Membentuk metastasis yang dapat menyebabkan beberapa organ dalam badan, mengalami kegagalan fungsi. Radang ini merupakan bentuk paling berbahaya dari kanker payudara.

Peradangan  
akan menggunakan seperangkat sel-sel darah putih untuk meningkatkan fibronectine. Fibronectine adalah sel yang mengikat molekul yang sering terlibat dalam migrasi sel selama embriogenesis dan penyembuhan luka. Sehingga jika terjadi over expression dari fibronectine ini diyakini akan memungkinkan terjadinya penyebaran kanker.
(Source: Berbagai Media Online)

more »

Anggur Merah Mengurangi Resiko Kanker Payudara

Resiko Minum Anggur

Anda sering mengonsumsi anggur merah? Atau alkohol? Keduanya adalah minuman yang sedikit memiliki perbedaan. Konsumsi biasa pada minuman beralkohol ternyata dapat menimbulkan risiko kanker payudara. Sedangkan untuk anggur merah malah sebaliknya bila dikonsumsi secara moderat. Pada biji dan kulit buah anggur merah terdapat zat kimia yang sedikit mengurangi tingkat estrogen dan testosterone pada wanita yang premenopaus. Sehingga meningkatkan pengurangan risiko terkena kanker payudara. Jadi anggur merah memiliki senyawa yang bermanfaat sehingga disarankan bila akan meminum minuman beralkohol, maka pilihlah yang berasal dari anggur merah.

Sebenarnya 
awalnya dinyatakan secara umum bahwa minuman beralkohol dapat meningkatkan kemungkinan berkembangnya kanker payudara pada wanita, karena tingkat estrogen akan lebih tinggi yang dapat memacu pertumbuhan sel kanker ini. Namun, setelah diteliti, para wanita yang sedang premenopause yang mengkonsumsi delapan ons anggur merah tiap malam perbulan, hasilnya memiliki tingkat estrogen dan testosterone yang lebih rendah.

Dipilihlah dua jenis anggur sebagai bahan uji 
yaitu anggur merah dan anggur putih. Ternyata pada anggur merah terdapat zat yang pada biji dan kulit buahnya tidak ditemukan pada biji dan kulit anggur putih.  Zat ini  merupakan unsur pelindung yang menghambat tingginya estrogen. Namun tidak berarti bahwa anggur putih menimbulkan risiko kanker payudara. Silahkan memilih yang aman.

more »