Apakah Haid Anda Sering Tidak Teratur?
Haid tidak teratur disebabkan karena adanya koordinasi tak sempurna pada hypothalamus dan kelenjar pituari serta indung telur. Ada gadis atau wanita yang mengalami siklus ini secara tidak teratur. Ada yang dua bulan sekali, namun mereka menganggapnya sebagai hal yang normal-normal saja. Pada usia awal remaja, para wanita ini dinilai umum bila masa haidnya masih tak teratur.
Bagaimanakah wanita yang mengalami siklus haid tidak teratur ?
- Menstruasi terjadi melebihi 35 hari sekali.
- Haidnya tidak teratur dan berjumlah tidak pasti.
- Bisa mengalami kesulitan untuk hamil
- Bisa dialami wanita yang badannya terlalu kurus (anorexia) dengan berat badan yang sangat kurang dan lemak pada tubuh yang rendah sekali.
Cara mengatasinya antara lain adalah:
- Pada gadis dan wanita yang memasuki masa menopause, hal ini akan hilang perlahan.
- Perbaiki pola makan dan aktivitas khusus untuk para atlit sport dan wanita yang haidnya tidak teratur akibat terlalu kurus badannya.
- Kelainan pola makan yang menyebabkan oligomenore harus diperbaiki dengan konsultasi atau resep dokter psikiater atau ahli nutrisi.